El doctor Gerardo Armengol Sánchez, de la Coordinación de Salud Pública del Instituto Mexicano del Seguro Social, aseguró que en la Delegación Estado de México Poniente, los padecimientos a causa de los altos niveles de contaminación han incrementado hasta en un 10 por ciento en el 2010, por lo que exhortó a la población a tomar precauciones.

Armengol Sánchez explicó que los agentes nocivos, gases, hongos, humedad y todas aquellas partículas que pasan por la tráquea, bronquios y alvéolos, son factores que ocasionan asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) a temprana edad; infecciones agudas en las vías respiratorias, que pueden ir desde gripe hasta una crisis de broncoespasmo o una neumonía bacteriana, además aseguró que el uso excesivo del automóvil y la alta emisión de gases tóxicos por parte de estos pueden agravar la situación de quien parece estas enfermedades.

Por lo que recomendó que las personas que acostumbran realizar actividades al aire libre por la mañana , las realicen en la tarde, ya que la calidad del aire se encuentra en mejores condiciones en dicho horario, y de ser necesario hacerlas a temprana hora, exhortó a que utilicen cubre bocas, pañoleta o bufanda, que alcance a tapar boca y nariz, para evitar respirar aire frío y contaminado.

Agregó que hay que vigilar las cartillas de vacunación de los menores para prevenirlos contra enfermedades como bronquitis, así como ingerir una dieta balanceada que incluya frutas, y verduras ricas en vitamina C como la guayaba y la naranja.

Fuente: El Universal, Estado de México – Lilián Anaya