El Sistema de Monitoreo Atmosférico de la Ciudad de México (Simat) exhortó a los capitalinos a protegerse del sol, toda vez que el índice de Rayos Ultravioleta (UV) oscila entre ocho y 10 puntos en el Valle de México, radiación solar considerada “muy alta”.

El organismo de la Secretaría de Medio Ambiente capitalina recomendó usar prendas de manga larga, lentes, sombrero o gorra, así como aplicar crema fotoprotectora.

Recordó que es importante protegerse de la luz solar desde que inicia el día, pues los rayos UV están siempre presentes, aunque no se perciba el calor o que el cielo esté nublado.

Los efectos de los rayos UV pueden causar daños a la salud si las personas permanecen por periodos prolongados bajo los rayos solares sin protección, aunque en cantidades pequeñas son benéficos ya que desempeñan una función esencial en la producción de vitamina D.

El organismo indicó que la sombra es una de las principales defensas contra la radiación solar, por lo que exhortó a la población a reducir los periodos de exposición al sol entre las 11:00 y 16:00 horas, cuando los rayos UV son más intensos.

Respecto a las condiciones ambientales, el Simat informó que a las 12:00 horas de este jueves, los niveles de los contaminantes se encuentran por debajo de la norma de los 100 puntos en el Índice Metropolitano de la Calidad del Aire (Imeca).