En la actualidad, detectar el cáncer de próstata de manera oportuna es más accesible que nunca gracias a los avances médicos y a la conciencia sobre su prevención, afirman Ana Laura Guadarrama López, directora de la Clínica Multidisciplinaria de Salud de la Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMéx), y Pedro Fernando Vera Hernández, investigador en biotecnología de la misma casa de estudios.

En su artículo “Relación entre estilo de vida y cáncer de próstata: ¿Qué hacer para reducir el riesgo?”, publicado en la Revista Universitaria, los especialistas explican cómo ciertos factores del estilo de vida pueden modificarse fácilmente para disminuir el riesgo de desarrollar esta enfermedad, considerada una de las más comunes entre los hombres.

El cáncer de próstata, detallan, consiste en el crecimiento anormal y lento de células en esta glándula del sistema reproductor masculino. Aunque al inicio puede no presentar síntomas, la detección temprana es clave para evitar su avance y propagación a otros órganos. Por ello, destacan la necesidad de promover revisiones médicas regulares y la realización de pruebas como el antígeno prostático específico (PSA), que mediante un análisis de sangre permite detectar alteraciones en esta glándula.

Los expertos distinguen entre dos tipos de factores de riesgo: los inevitables —como la edad, especialmente a partir de los 50 años, y los antecedentes familiares directos—, y los modificables, entre los que se encuentran la alimentación, el control del peso corporal, la actividad física regular, y la disminución o eliminación del consumo de tabaco y alcohol.

Además, insisten en la relevancia de reconocer señales tempranas como molestias al orinar, necesidad urgente y frecuente de micción, síntomas que muchas veces se ignoran o minimizan. Ante ello, Guadarrama López y Vera Hernández recomiendan acudir al urólogo con regularidad, incluso sin presentar síntomas, para llevar un control preventivo.

La adopción de estilos de vida saludables, subrayan, es una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida y prevenir enfermedades crónicas como el cáncer. “Cada paso hacia un estilo de vida más saludable es un paso hacia una vida más larga y de mejor calidad”, concluyen los especialistas universitarios.

El artículo completo puede consultarse en la Revista Universitaria de la UAEMéx, disponible en el siguiente enlace: https://revistauniversitaria.uaemex.mx/article/view/26311/19161.